ผักสลัดต่างๆ นำมาทำอะไรได้บ้าง

ผักสลัด ประกอบด้วย ผักกาดหอม หอมใหญ่ แตงกวา และมะเขือเทศ เป็นผักที่นิยมกินในจานผักสลัดพื้นฐาน การนำผักหลายชนิดมาคั้นรวมกันจะได้วิตามินและเกลือแร่หลากหลาย จึงเหมาะสำหรับดื่มบำรุงสุขภาพที่สุด

สูตรการทำ – จินเจอร์ลาเต้

วิธีการทำ จินเจอร์ลาเต้ หากต้องการทานแบบเย็นสามารถทำได้โดยปั่นพร้อมน้ำแข็งด้วยเครื่องปั่นสมูทตี้หรือเครื่องปั่นน้ำผลไม้ก็ได้