เเบ่งปันสูตรเครื่องดื่มฟรีซซี่มะตูม

ส่วนผสมที่ต้องเตรียมสำหรับการทำเครื่องดื่มฟรีซซี่มะตูม(จํานวน 3-4 แก้ว) มะตูมแห้ง 8 ชิ้น, (มะตูมแห้ง 8 ชิ้นมีน้ำหนักรวม 50 กรัม) น้ำ 4 ถ้วย น้ำตาลทรายแดง 1 ถ้วย มะตูมแห้งสําหรับตกแต่ง ขั้นตอนการทำเครื่องดื่มฟรีซซี่มะตูม นำมะตูม มาปิ้งบนไฟอ่อนจนเหลืองหอมและเกือบไหม้ ใส่จาน พักไว้ ใส่มะตูมและน้ำลงในหม้อ ยกขึ้นตั้งบนไฟกลาง ต้มจนเดือดนานประมาณ 15 นาที ใส่น้ำตาล ต้มจนน้ำตาลละลาย และเดือดอีกครั้ง ปิดไฟ กรองเฉพาะน้ำ พักไว้ให้เย็น จากนั้นนำน้ำที่กรองได้ เทใส่ถาด และนําไปแช่ในตู้เย็นช่องแช่แข็งจนเกือบเป็นเกล็ดน้ำแข็ง จากนั้นนำออกมาปั่นด้วยเครื่องปั่นน้ำผลไม้จนละเอียดเข้ากัน รินใส่แก้ว ตกแต่งด้วยมะตูมแห้ง ก่อนเสิร์ฟ

แบ่งปันสูตรสมูทตี้ละมุด

ส่วนผสมที่ต้องเตรียมสำหรับการทำสมูทตี้ละมุด ละมุด 5 ผล น้ำตาลทรายแดง 3 ช้อนโต๊ะ เกลือป่น ¼ ช้อนชา นมสด ¼ ถ้วย น้ำแข็ง 1 ถ้วย ขั้นตอนการทำสมูทตี้ละมุด นำละมุดมาล้างให้สะอาด ผ่าครึ่ง นำเม็ดออก หั่นชิ้น พักไว้ นำละมุด และส่วนผสมทั้งหมดใส่ลงในโถปั่น ปั่นให้เข้ากันด้วย เครื่องปั่นน้ำผลไม้ รินใส่แก้ว ตกแต่งด้วยเนื้อละมุด พร้อมเสิร์ฟ คลิปแนะนำ “เครื่องปั่น” สุดแรง ปั่นผลไม้กับน้ำแข็งออกมาเป็นสมูทตี้ได้เลย

สมูทตี้ระกำ

ส่วนผสมที่ต้องเตรียมสำหรับการทำสมูทตี้ระกำ น้ำ 3 ถ้วย ระกำปอกเปลือก 15 ผล น้ำตาลทราย 3 ช้อนโต๊ะ เกลือป่น ¼ ช้อนชา ขั้นตอนการทำสมูทตี้ระกำ ต้มน้ำในหม้อด้วยไฟกลางให้เดือด ใส่ระกำลงต้มให้นุ่ม ตักระกำออกมายี เอาแต่เนื้อในชามแก้ว นำเนื้อระกำ และน้ำที่ได้ ไปปั่นกับส่วนผสมทั้งหมดด้วยเครื่องปั่นน้ำผลไม้ เทใส่เเก้ว พร้อมเสิร์ฟ

แอปเปิ้ลราชาแห่งผลไม้

แอปเปิล  จัดเป็น “ราชาแห่งผลไม้”  มีชื่อทางพฤกษศาสตร์ว่า Malus domestica Bokh. เป็นไม้ผลเขตหนาว มีทั้งสีแดง เขียว เหลือง ชมพู ฯลฯ ที่นิยมคือ เปลือกสีแดงเข้ม และเปลือกเป็นลาย สีอมส้ม แอปเปิลมีรูปร่างที่สวยงามสีสันน่ากิน เนื้อกรอบ รสหวาน มีกลิ่นหอม เลือกแอปเปิลที่สด ผิวไม่เหี่ยว ช้ำ มีตำหนิ หรือเน่าเสีย และผิวต้องไม่เคลือบแวกซ์ ล้างทั้งเปลือกด้วยน้ำสบู่อ่อนๆ หั่นเป็นเสี้ยวตามยาวของผล คว้านเอาเมล็ดออก

น้ำส้มโอปั่นมีดีอย่างไร

น้ำส้มโอปั่นแก้วนี้มีสรรพคุณ ดังนี้ ส้มโอมีฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อน ๆ ช่วยบำรุงผิวพรรณ ช่วยทำให้ร่างกายสดชื่น ดับกระหาย

ประโยชน์ของหัวไช้เท้า

หัวไช้เท้าให้พลังงานแก่ร่างกายแคลอรี 13 กิโลแคลอรี / 100 กรัม หัวไช้เท้า อุดมไปด้วยเส้นใยอาหาร ช่วยลดการดูดซึมน้ำตาลและรักษาอาการท้องผูกทั้งยังมีแคลอรีต่ำ ดีต่อการไดเอต ในหัวไช้เท้ามีเอนไซม์อะไมเลส (Amylase) ที่ช่วยย่อยแป้งและวิตามิน C ช่วยลดอาการเมาค้าง เพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของตับ ขับของเสียชะลอวัยและบำรุงผิว แพทย์แผนตะวันออกจัดว่าหัวไช้เท้าเป็น ผักรสเผ็ดอมหวานและมีคุณสมบัติเย็น

3 ข้อดีที่ต้องมีเครื่องปั่นน้ำผลไม้ช่วยทำอาหาร

การทำอาหารหลายคนคิดว่าเป็นเรื่องยาก โดยเฉพาะการทำอาหารไทยที่สืบทอดกันมาอย่างยาวนาน จะมีความพิถีพิถันในการทำทุกขั้นตอน เพื่อสื่อถึงคุณค่าของอาหารและความตั้งใจของคนทำสู่คนที่รับประทานอาหารนั้น ซึ่งปัจจุบันนี้ได้มีการออกแบบอุปกรณ์ไฟฟ้าเพื่อช่วยอำนวยความสะดวกให้กับผู้คน ช่วยประหยัดเวลาในการทำอาหาร อย่างเครื่องปั่นน้ำผลไม้ที่ได้รับการออกแบบมาเพื่อปั่นผักและผลไม้ให้ละเอียด ซึ่งเครื่องปั่นมีข้อดีในการช่วยทำอาหารได้ดังนี้

ใช้งานเครื่องปั่นน้ำผลไม้อย่างไรให้ถูกใจลูกค้า? ข้อควรรู้สำหรับการเปิดร้านขายน้ำปั่น

เรียกได้ว่าเป็นเครื่องดื่มโปรดของใครหลายคนเลยทีเดียว สำหรับ น้ำปั่นผลไม้ เครื่องดื่มที่อัดแน่นไปด้วยคุณประโยชน์ทางสารอาหาร วิตามินและเกลือแร่ที่อยู่ภายในผักและผลไม้มากมาย มีรสชาติอร่อย สดชื่น ช่วยเพิ่มพลังให้กระปรี้กระเปร่าแถมยังคลายความร้อนได้ดีอีกด้วย เหมาะทั้งสำหรับวัยเด็ก ไปจนถึงผู้ใหญ่และคนกลุ่มทำงาน นอกจากนี้ยังเป็นเครื่องดื่มยอดฮิตของคนรักสุขภาพ ที่ต้องการเพิ่มสารอาหารจากผักและผลไม้ที่มีประโยชน์ให้แก่ร่างกาย คนที่ต้องการลดความอ้วน ควบคุมน้ำหนัก น้ำปั่นผลไม้ ก็สามารถที่จะช่วยตอบโจทย์ด้านการควบคุมอาหารและเครื่องดื่มที่มีทั้งประโยชน์แถมยังช่วยลดน้ำหนักได้ดีอีกด้วย นอกเหนือจากการซื้อน้ำปั่นผลไม้จากทางร้านเครื่องดื่มต่างๆ แล้ว ยังมีคนสนใจเลือกซื้อเครื่องปั่นน้ำผลไม้มาติดครัวเรือนเอาไว้ เครื่องปั่นน้ำผลไม้ เป็นเครื่องใช้ไฟฟ้าประจำบ้านที่มีคุณสมบัติในการทำน้ำปั่น ให้เนื้อผักและผลไม้ละเอียด ผสมผสานความอร่อยได้อย่างลงตัว แถมยังสามารถทำเองได้ง่าย ไม่ยุ่งยาก รวมถึงเครื่องปั่นน้ำผลไม้ที่สามารถหาซ้อได้ง่ายอีกด้วย ดังนั้น จึงทำให้เครื่องปั่นน้ำผลไม้กลายเป็นอีกหนึ่งทางเลือกของคนที่ชอบดื่มน้ำผลไม้ น้ำผักและผลไม้ปั่น และไม่ใช่แค่เพียงสำหรับคนที่ชอบดื่มน้ำผลไม้ปั่นเท่านั้น แต่เครื่องปั่นน้ำผลไม้ยังเป็นที่นิยมในกลุ่มผู้ประกอบการร้านอาหารและเครื่องดื่ม คาเฟ่หรือร้านขายน้ำปั่น ที่สามารถทำรายได้ทั้งการเป็นอาชีพเสริมหรือเป็นธุรกิจหลัก ว่าแล้วเราไปดูกันดีกว่าว่าทำไมเครื่องปั่นน้ำผลไม้ถึงกลายเป็นเครื่องใช้ไฟฟ้าทำเงินที่ได้รับความนิยมในปัจจุบันนี้

ผักสลัดต่างๆ นำมาทำอะไรได้บ้าง

ผักสลัด ประกอบด้วย ผักกาดหอม หอมใหญ่ แตงกวา และมะเขือเทศ เป็นผักที่นิยมกินในจานผักสลัดพื้นฐาน การนำผักหลายชนิดมาคั้นรวมกันจะได้วิตามินและเกลือแร่หลากหลาย จึงเหมาะสำหรับดื่มบำรุงสุขภาพที่สุด

สูตรการทำ – จินเจอร์ลาเต้

วิธีการทำ จินเจอร์ลาเต้ หากต้องการทานแบบเย็นสามารถทำได้โดยปั่นพร้อมน้ำแข็งด้วยเครื่องปั่นสมูทตี้หรือเครื่องปั่นน้ำผลไม้ก็ได้